10黑芝麻汤圆的热度是多少?
黑芝麻汤圆是一种由黑芝麻和糯米制成的传统食品。10黑芝麻汤圆重量约50克,含热量150卡,属于高热量食品。
一般以糯米粉为皮,以猪油、糖、黑芝麻粉为馅,搓成球状,煮熟后皮薄润滑。因为汤圆在沸水中会浮会沉,所以民间俗称“漂浮的紫苑”。但是黑芝麻汤圆的热量还是很高的。按照100克饺子计算,约有311卡路里,属于高碳水化合物、高热量、高脂肪食物。所以运动减肥的人不要贪吃,只能少量进食。
保存:
冷冻保存。将饺子放入保鲜袋密封,然后放入冷冻室。煮好的饺子一定要尽快吃。如果你一次吃不完,你可以把它们放在冰箱里,几个小时后再吃。不要放太久,容易变质,影响口感。买速冻水饺也要放冰箱冷藏,吃的时候拿出来。