远视患者应该少吃什么?
远视是指平行光无调节地通过眼睛的屈光系统后,焦点落在视网膜后面的一种屈光状态。很多人问远视患者应该少吃什么,那么远视患者应该少吃什么食物呢?
其实你只需要稍微注意一下饮食就可以了。一般来说,远视患者应少吃高脂肪食物,多吃以下几种:
含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘子、橙子、蛋黄。
含维生素A的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。
含核黄素的食物:牛奶、奶酪、瘦肉、鸡蛋、酵母和扁豆。
含铬的食物:糙米、玉米、红糖等。,除了瘦肉、鱼、蛋、萝卜、豆类,还有一些内容。
含维生素C和B的食物:鲜枣、橙子、西红柿、土豆、肉类、动物肝脏、肾脏和牛奶。
碱性食物:柑橘、苹果、海带、新鲜蔬菜。
含咖啡因的食物:茶、咖啡和巧克力。
含锌的食物:牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、鸡蛋、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。