小青柏青娘娘什么菜？

腊肉绿豆芽炒韭菜是由腊肉、绿豆芽等配料制成的食品。原料是腊肉、绿豆芽、韭菜、盐和少许鸡精。

注意事项:

1，腊肉加热煎炸会出油，所以不能加太多油煎炸，否则油腻咸，不宜多加盐，以免太咸。或者像我们家一样，放一点盐，尝一尝再加盐。

2、绿豆芽含有丰富的维生素C，可以预防坏血病。还能清除血管壁的胆固醇和脂肪堆积，预防心血管疾病。它还含有丰富的纤维素，是便秘患者的健康蔬菜。此外，绿豆芽还有降火的作用。

3、韭菜含有较多的粗纤维，可促进胃肠蠕动，有效预防习惯性便秘和肠癌。还具有增进食欲、降低血脂的作用，对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效，但韭菜一次不能放太多。