惊蛰是什么节气？

惊蛰，又叫气蛰，是二十四节气中的第三个。当太阳达到345度时，它将在3月5-6日穿过公历。

斯汀反映了自然生物在节奏变化的影响下萌发生长的现象。春雷初响，气温回升，虫子发芽，“九五”耗尽。“桃花开了，春耕不能歇。”

物候:桃红李白，莺声燕来，杜鹃催耕。惊呆的东西发芽，细菌滋生，容易引起感冒、发烧、肝病。保健需要注意预防春季流感，清淡饮食滋补肝脾，多吃蔬菜清胃，早睡早起多运动。

扩展数据:

恐惧的历史根源。

历史上曾被称为“齐哲”。在今天的中国文化圈，日本仍然使用“启哲”这个名字。西汉所撰《夏·郑潇》曰:“正月始刺”。

据说是因为汉朝第六代皇帝汉景帝，忌讳“气”，为了避讳，把“气”改成了意思相近的“景”。到了唐代以后，就不必再忌讳“气”字了，又开始用“气者”这个名字。但由于种种原因，大李嫣再次使用了“精者”一词，沿用至今。

日本和中国一样，在历朝历代的历法中都使用“京柘”。此后，日本也采用了大衍历和玄明历。向真改变历法时，日本开始使用“旗者”这个名字。

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