喝铁观音茶有什么好处和坏处？

缺点:喝完很快就会饿，晚上也不能喝，否则会因为含有一点咖啡因而影响睡眠。

总的来说，喝茶是好的，但最重要的是在不同的季节喝，对身体更好。比如春夏要喝点绿茶或者花茶，铁观音也可以，秋冬要喝点普洱或者红茶，暖胃暖身。