如何让营养丰富的玉米胡萝卜炒肉丁好吃又简单?
佐料
肉
100g
佐料
油
适量的
盐
适量的
豌豆
适量的
玉米
适量的
胡萝卜
适量的
步骤
1.肉、胡萝卜、豌豆、玉米
调料:酱油,生粉,油,
2.配料准备好了:胡萝卜丁和玉米豌豆。
3.将瘦肉切成丁,加入酱油、玉米粉和油,拌匀。
4.在热油锅里炒肉丁。
5.先炒胡萝卜。
胡萝卜素溶于热油。
6.加入玉米和豌豆一起翻炒。
7.继续搅拌。
8.加入一些盐,翻炒。
9.用少量清水或高汤盖锅炖。
这样肉丁和豌豆才能彻底煮熟。
10.烧开,收汁,揭开锅盖,翻炒,甩干锅里的水?
做饭前也可以放点蚝油,味道更好。