有什么方法可以防止脱发？

预防脱发，首先要做到以下几点，即科学护理头发。方法如下:第一，一定要避免过度染发、染发，避免头发过度暴露，否则头发的主要成分角蛋白会受损，头发容易脱落。第二，要注意饮食营养均衡。过度减肥或偏食会导致营养不良，导致头发中一些色素的合成和最基本的蛋白质合成异常，会使头发容易脱落，使头发不健康。第三，注意正确洗头。洗头时不要用力，否则会使头发脱落。选择适合自己的洗发水产品。选择清爽控油的油性发质，滋养发质的干性发质。洗完之后不要马上用梳子梳，最好自然晾干，再用宽齿梳子梳，避免过度拉扯和脱发。第四，女生不要把头发扎的太紧，也会导致牵引性脱发。第五，要作息规律，饮食清淡，否则会导致头皮皮脂溢出旺盛，突发记忆性皮炎。以上是一些护发常识。其次，要明确脱发的性质，根据脱发的不同性质选择不同的治疗方案，比如男性雄激素源性脱发。除了一般的保养，还要口服非那雄胺，外用米诺地尔，从根本上控制脱发。