江苏的「红豆元宵」是一种怎样的小吃?

赤豆元宵是江苏南京玄武的一种特色食品。如果你品尝这种食物,请评论它。让我们一起来了解一下赤豆元宵吧!

南京人特别爱红豆的甜和长的味道,和手揉饺子一起煮,最后加红糖。味道甜而不恶,大概是南京人最爱吃的甜品吧。

店名:白下元宵店

地址:宣武区安将军巷4号

赤豆元宵(江苏南京的玄武菜)

红豆元宵的做法

过年突然想吃赤豆元宵~自己动手吧~

红豆元宵的做法

食材:红豆适量,汤圆适量,3人份。

辅料:水铁锅半锅,白糖5大勺,生粉5大勺。

步骤:1

一小袋熟红豆~不知道有多少克。

红豆元宵的做法

高血糖人群:尽量不吃。

减肥人群:尽量不吃。

高血脂人群:控制少吃。

高血压患者:控制少吃

孩子:控制少吃。

食谱的营养分析(根据包含的所有成分计算)

糖:64.96g,不建议糖尿病人食用。

热量:382.1卡路里,不建议节食者食用。

脂肪:0.1g。高血脂的人建议少吃。

盐或脂肪含量适中,高血压的朋友可以适当吃一些。

吃多了不容易消化,尽量让孩子少吃。