经典潮汕菜、沙茶、甘蓝炒牛肉,在家怎么做?

锻炼

1.将新鲜牛肉切成4厘米宽的条,再切成0.2厘米厚的片,用精盐、味精、酱油、食用粉、嫩肉粉、鸡蛋、湿淀粉腌制入味;将芥蓝去叶留茎,去皮,斜切成0.2厘米厚的薄片;将红辣椒切成菱形片;将大蒜剁成粉末。

2.将净锅置于大火上,加入植物油,加热至六成,放入牛肉片和油至八成熟,然后倒入漏勺沥干油。

3、锅内放红油,爆香蒜末,然后放入芥蓝、红辣椒片、精盐、味精、蚝油、酱油、牛肉片,快速翻炒,勾芡,淋上香油,即可食用。