五花肉红莲子有什么好处？

红莲子具有健脾止泻、补肾涩精、养心安神的功效。红莲子能温补脾胃。对于脾胃不好，经常腹泻的人来说，红莲子是很好的止泻药。。。。。。。。。。。。。。。。。。飞飞养生廊