饮料中的安赛蜜对健康有害吗?

过量食用有害,适度食用无害。

安赛蜜是国际公认的食品添加剂,而且热量低,不含糖,糖尿病人都可以吃。但是吃多了会对人体造成伤害。

经常食用人工合成甜味剂过量的食物,会对人体的肝脏和神经系统造成伤害,尤其是对老人、孕妇和儿童。如果短时间内大量食用,会引起血小板减少,导致急性大出血。

所以,食用正规厂家生产的、经过安全认证的、含有这类合成甜味剂的食品,对身体是无害的。

建议:不要喝太多。