大闸蟹女性可以多吃吗?
你好,凡事都要适量!
1.肝炎患者不宜吃螃蟹。肝炎患者由于胃黏膜水肿,胆汁分泌异常,消化功能下降,容易出现消化不良、腹胀、呕吐等症状,而蟹肉富含蛋白质,不易消化吸收。
2.心血管病人应避免吃螃蟹。螃蟹含有高胆固醇。每100克蟹肉含胆固醇235毫克,每100克蟹黄含胆固醇460毫克。冠心病、动脉硬化、高血压、高血脂患者食用胆固醇高的食物,会导致胆固醇升高,加重心血管疾病的发展。
感冒发烧的人不宜吃螃蟹。感冒的饮食宜清淡,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃后容易使感冒难愈或加重病情。
4.任何脾胃虚寒的人都不要吃或少吃螃蟹。螃蟹性寒,食用后容易引起腹痛、腹泻或消化不良。慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡患者最好不要吃螃蟹,因为吃了容易使旧病复发或加重。
过敏体质的人应避免吃螃蟹。这类人吃螃蟹后,特定的蟹蛋白通过通透性增加的肠壁进入体内,产生过敏反应和大量组胺,引起胃肠道平滑肌痉挛和血管性水肿,出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻;有些还会引起荨麻疹或哮喘。此外,患有皮炎、湿疹、癣等皮肤病的人也要谨慎食用,因为吃螃蟹会使病情加重。
6.有胆囊炎、胆结石等胆道疾病的人不宜吃螃蟹。胆囊炎、胆结石的形成与体内胆固醇过多、代谢紊乱有一定关系。吃螃蟹容易使病情复发或加重。
7.孕妇应该少吃或者不吃螃蟹。中医认为螃蟹性寒,有活血化瘀的作用,所以对孕妇不好。
8、老年人不宜多吃螃蟹。因为老年人消化系统器官功能衰退,消化吸收能力差,吃螃蟹要以品尝为主,不能多吃。但孩子消化器官发育不完善,消化吸收能力差,不宜多吃螃蟹。小贴士:吃螃蟹时,可以用姜醋调味,可以帮助消化,杀菌。蒸螃蟹的时候可以放点紫苏叶。紫苏性味辛温,发汗解表,行气解鱼蟹毒。如果吃螃蟹后感到肠胃不适,可以用紫苏15g,生姜5片煎服,趁热服用,有暖胃止痛、止泻的作用。