上火感冒喝什么汤好？

丝瓜豆腐鱼头汤

食材:丝瓜一斤，鲜鱼一头，豆腐四块，姜三块。

制作方法:将丝瓜去角边，洗净，切角形；鱼头洗净，两面切开；用清水洗净豆腐。将鱼头和姜放入锅中，加入适量开水，小火煨10分钟，加入豆腐和丝瓜，小火煨15分钟即可入味。

功能:清热泻火，滋阴生津，凉血解毒，洁肤祛斑，通络化痰。可用于治疗发热、暑热、烦渴、痰多、气喘、咳嗽、筋骨酸痛、气滞血瘀。

绿豆汤，清热解毒，美容解毒。

银耳汤，清热去火。

楼上是对的。

再加个苦瓜百合就更好了。

您可以尝试以下方法:

1，粥汤:绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等。

2、饮品:人参、麦冬、枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、竹叶茶、豆浆(最好不加糖)等。；

3、蔬菜水果一般都是降火的，尤其是苦瓜，味苦性凉，降火效果极佳。

绿豆汤——防部解渴；

酸梅汤——去火健胃；

豆腐汤——清淡可口；

银耳汤——润喉益肺；

1.清热解暑的“三豆汤”:

“三豆”是指绿豆、红豆、黑豆。将以上所有食材(各65，438+00g)放入锅中，加入清水约600 ml，小火炖约200 ml。冷却后，可以和豆子、汤一起服用。绿豆性味甘、寒，有清热解毒、解暑利水的功效。红豆性味甘酸，具有清热利湿、活血消肿的作用，可用于脘腹胀满、脚气水肿、小便不利等的辅助治疗。，对夏季经常发生的疮疖有很好的解毒消肿作用。黑豆性味甘寒，微苦，有解毒、散热、除烦的作用。也是消暑的佳品。黑豆可治感冒、发热恶寒、夏季头痛、鼻塞。如果市面上买不到黑豆，可以用薏米代替。薏苡仁味甘淡，微寒，能利尿、健脾止泻、消炎解毒。性温而不伤胃，益脾而不腻人，性温，为祛湿消暑药。

2.绿豆南瓜汤:

将适量盐腌过的绿豆用清水洗净，将老南瓜去皮切成丁备用。锅内清水烧开后，先将绿豆放入锅内煮2分钟，再倒入少许凉水。再次煮沸后，将南瓜块放入锅中，直至绿豆开花。该汤具有清热解暑、利尿解毒的功效，是一种夏季防暑食品。

3.豆枣汤:

将适量的黑豆和扁豆翻炒，加入适量的水和大枣一起煮至豆子烂烂。该汤能清热解暑，滋阴补肾，健脾健脾。

4.鸡肝荠菜汤:

将适量切好的鸡肝和荠菜放入水中煮沸。煮沸后，将1个鸡蛋打入锅中。3分钟后，加入调味料调味。该汤有益于消暑明目。

绿豆汤~ ~ ~

绿豆洗净~ ~放高压锅里煮~ ~记得放冰糖！！

煮好后晾凉，放冰箱里~ ~有空喝一杯~ ~好凉快！！！

苦瓜汤

绿豆汤

我非常喜欢吃它..哈哈的笑

平头老鸭汤！

材料:一只三岁左右的老鸭，平头70g。

辅料:姜、葱、盐、鸡精、料酒。

1，先把平头尖清洗干净，在水里泡两三个小时左右；

2.锅里放1500克水。烧开后，放入洗净的母鸭；

3.母鸭汤烧开后，先加入老姜和料酒。注意不要把姜去皮，只需洗净切片即可。生姜不去皮可以祛火。然后加入扁尖，小火炖两小时左右；

4、加盐和鸡精，再炖十分钟，撒上葱花即可食用。

平头尖是去火的，老鸭是去火的，不去皮的老姜也是去火的。这是一种非常美味的汤，我们经常吃。

酸梅汤和绿豆汤

混蛋绿豆汤。。

买个乌龟，买点绿豆，让乌龟吃绿豆，然后吃了乌龟喝汤。

喝点苦瓜排骨汤。第一，可以用来补盐。第二，苦瓜有去火清脂的功效。

希望对你有帮助。谢谢你的饥饿。