鳗鱼汤烹饪方法大全

材料:白鳗1,葱10g,姜片15g,黄酒20g,醋2g,香菜叶3g,精盐3g,胡椒粉0g,清汤1000g,香菜叶3g,香油5g。

练习:

1.将白鳝从头部宰杀,筷子从刀口插入腹部搅出内脏,清水洗净血水,用开水烫去粘液,每隔0.5厘米用刀切开背部,再切成5厘米长的段。

2、锅内放水烧开,加入醋,放入鳝鱼段用大火煮开,泡透捞出。

3.锅中清汤、黄酒、葱、姜片烧开,放入鳝鱼片,加入精盐,小火煮沸,煮约1小时。挑出葱片和姜片,放入胡椒粉,倒入香油,放入汤碗中,撒上香菜叶。

特点:色泽淡雅,鱼肉鲜嫩,汤色乳白色,咸香醇厚。

食材功效:白鳝味甘,性平,入脾、肾、肺经。它含有蛋白质、脂肪、肉豆蔻酸、鳗酸、钙、磷、铁、多种维生素等。营养价值高,具有祛风除湿、补虚杀虫的功效,对肺结核患者十分有益。