酵素是不是2015最大的健康骗局？

目前酵素还没有相关的国家标准，也没有相应的监管。很多商家为了追求效益和好看，会添加一些禁止添加的物质，会给身体带来一定的副作用。

目前还没有科学研究证明酵素可以减肥。

酵素其实就是生物酶，台湾省和日本都喜欢叫酵素。它的本质是一种蛋白质。所有的动物和植物都含有酶，包括我们，我们体内的酶有很多种。

说流行的酵素减肥就是蛋白质减肥！

商家为了神秘起见称之为酵素，并没有减肥效果。

另外，酶本身也是一种蛋白质。吃多了会产生脱氨反应，产生毒素，增加身体内脏的负担。

所谓的酵素减肥产品中添加了很多不知名的物质，可能会损害肝肾，影响健康。

建议运动减肥，饮食均衡，少吃多餐。口服产品要慎用。