挂瓜子的功效挂瓜子对人体的好处

1,瓜瓜子有清肺化痰、止咳通便的功效。能有效调节机体,抑制血小板聚集,有一定的抗癌作用,对心脏冠状动脉也有一定的作用。

2、挂瓜子能有效改善视力,防止近视加深,瓜子含高维生素、蛋白质、脂类等。,可有效治疗失眠、记忆力减退等病症。但是瓜子中的盐分含量比较高,容易引起高血压。长期吃瓜子会导致口干,要适当多喝水。