葡萄干有哪些种类，哪些比较好，有什么功效？(我自己吃的)

根据葡萄种类的不同，可分为无核白、超绿、王中王、马奶、曼利香、玫瑰香、金皇后、香妃红、黑加仑、沙漠王、巧克力、酸奶、梭梭葡萄干等。包括有籽的、无籽的、绿色的、红色的、金色的、黑色的、红色的、紫色的和黑色的。根据口味不同，有甜、酸、甜等各种口味，特别是甜的。

1.葡萄干含有丰富的铁和钙，对儿童、妇女和贫血虚弱的人来说是很好的滋补品。它们可以补血益气，温肾，治疗贫血和血小板减少症。

2.葡萄干含有大量的葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；[2]