酱味茄子
酱味茄子
准备食材:长茄子、蒜沫、干辣酱、香菜沫、白芝麻。
准备果汁:酱油3大勺,1大勺醋,1大勺糖,少许盐,半碗水搅拌均匀备用。
练习:
Ps:可以用空气炸锅炸,也可以直接用煎锅炸至金黄色。
茄子对半切开,用滚刀切成条状,把水、面粉、淀粉、橄榄油抓匀,200度烤箱20分钟。
在热锅里用橄榄油炒蒜末和小米。
倒入事先准备好的汁液,煮到有点粘稠。
倒入烤好的茄子,搅拌均匀。最后加入香菜,搅拌均匀。关火,撒一点鸡精。
准备食材:长茄子、蒜沫、干辣酱、香菜沫、白芝麻。
准备果汁:酱油3大勺,1大勺醋,1大勺糖,少许盐,半碗水搅拌均匀备用。
练习:
Ps:可以用空气炸锅炸,也可以直接用煎锅炸至金黄色。
茄子对半切开,用滚刀切成条状,把水、面粉、淀粉、橄榄油抓匀,200度烤箱20分钟。
在热锅里用橄榄油炒蒜末和小米。
倒入事先准备好的汁液,煮到有点粘稠。
倒入烤好的茄子,搅拌均匀。最后加入香菜,搅拌均匀。关火,撒一点鸡精。