夏天炖排骨汤有什么好吃又有营养的？

材料

材料:排骨500g，胡萝卜1根，玉米1根，红枣4个，枸杞少量。

辅料:盐3大勺，65438+鸡精0大勺。

胡萝卜排骨汤的做法

1，胡萝卜滚刀切成小块待用。

2.玉米洗净，切成小块待用。

3.锅中倒入适量清水将排骨洗净，煮开，去血水。

4.排骨洗净，加适量水煮沸。

5.煮沸后加入玉米、胡萝卜、枸杞、红枣。

6.煮到胡萝卜和玉米熟了，加盐和鸡精再煮3分钟。

7.胡萝卜排骨汤成品图。