喝醋真的能减肥吗？

白醋可以抑菌杀菌，预防一系列呼吸道疾病，还具有醒酒、消除疲劳的作用。白醋还能促进人体对钙的吸收，还能帮助缓解心脑血管疾病的症状。

白醋可以促进消化，同时容易使食欲旺盛，可以起到开胃的作用。白醋可以促进人体的代谢功能，增加肠道蠕动，分解脂肪，防止便秘，从而起到一定的减肥作用。