虾爬是虾吗,蝎子是什么?
下板子
学名:皮皮虾
推荐菜:香辣虾和小龙虾
配料:爬山虎、香菜、姜片、葱、蒜瓣、干辣椒、香叶、花椒、豆瓣酱、辣椒酱、盐、糖、黄酒。
练习:
1.虾仁、小龙虾洗净,控干水分;
2.准备好小葱、姜片、蒜瓣、干辣椒、香叶、花椒;
3.炒锅烧热,倒入两倍量的食用油,放入干辣椒、花椒、香叶翻炒;
4.炒出香气和辣味后,加入葱、姜片、蒜瓣;
5.加入虾米和小龙虾;
6.倒入少许黄酒翻炒;
7.加入一勺郫县豆瓣酱和一勺辣椒酱继续翻炒均匀。
(海)牡蛎
学名:牡蛎
推荐菜:牡蛎豆腐
配料:牡蛎、豆腐、香菇、淀粉、盐、蒜片、香油。
练习:
1.豆腐切丁,香菇斜切片;
2.牡蛎用原汁洗净去壳渣;
3.锅中放少许油,放入蒜片翻炒;
4.加入蘑菇片,炒香;
5.加入豆腐,用水和盐炖;
6.锅烧开后,再煮五分钟,放入生蚝;
7.大火烧开锅;
8.勾水淀粉和香油从锅里倒出。
贻贝
学名:贻贝
推荐菜:辣椒炒海虹。
配料:海虹、胡椒粉、盐、姜、蒜、干辣椒、料酒、酱油、植物油。
练习:
1.新鲜海虹采摘洗净,沥干水分;
2.倒入锅中,盖上锅盖煮开;
3.将海虹肉去壳取出,去掉海虹肉中的足丝;
4.生姜切丝,大蒜切片,干红辣椒切段,青椒切小块;
5.取油锅,爆香干红辣椒和姜蒜;
6.香味释放后,将辣椒翻炒几下;
7.入海虹肉火煸炒;
8.煮料酒和生抽,加盐调味。
蛤
学名:文蛤
推荐菜:芸豆豆面。
配料:面条、蛤蜊、芸豆、猪肉、木耳、鸡蛋、盐、味精、葱姜。
练习:
1.面条煮熟备用;
2.将蛤蜊洗净,放入锅内用冷水煮熟,张开嘴,稍凉去皮肉,盛出蛤蜊汤备用;
3.芸豆洗净切丝;
4.将木耳撕成小花,肉切片,葱姜切丝;
5.将葱、姜煸炒,将芸豆丝放入蛤蜊汤内煮开;
6.汤煮沸后,倒入搅拌好的蛋液,加入木耳和肉片。加盐和味精调味,最后放入蚌肉后出锅;
7.把面条盛在碗里,然后倒汤。