同仁堂即食海参怎么吃？

1，可做成海参鸡蛋汤、海参蘑菇汤、海参枸杞汤等。海参可以根据自己的口味做成各种美味的海参汤或食谱。海参富含18种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、多肽、维生素等，能提高免疫力。

2.一般来说，传统海参至少要浸泡72小时，但速生海参浸泡时间可缩短至8至12小时。也就是说，海参可以在晚上睡觉前泡好，第二天早上起来就可以直接吃，大大节省了时间。

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