一天能吃几个金桔？一天能吃几个金桔？

2.金桔性温，味甜。它是一种热水果，富含维生素。一天吃三个金桔就能满足一个人一天的维生素C需要量。维生素C吃多了，体内代谢的草酸会增加，容易导致泌尿系统结石和肾结石。而且金桔食用过量容易引起上火症状，建议适量食用。