黄色卷心菜

1，桔梗

桔梗具有祛痰、镇咳、镇痛、解热、镇静、降血糖、抗炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌作用。可以凉拌、蘸酱、煲汤、塞馅、油炸，也可以煮成美味的粥。

寒露后经常吃这种野菜，会降低三高，腰酸腿不痛，肠胃也越来越干净。

2.秦崂山

崂山秦不仅清爽可口，而且营养价值很高。有清胃、降三高、治疗风湿性关节炎、腰腿痛、头痛等作用。

3.黄色西餐

大白菜具有清热解毒、健胃润肠、通便利尿、助消化的作用。大白菜可以炒菜、凉拌、煲汤，其中凉拌最好，有助于治疗感冒和便秘，防止衰老。

寒露后经常吃这种野菜，会降低三高，腰酸腿不痛，肠胃也越来越干净。

你吃过这些种类的野菜吗？你家乡有吗？

(图片来自网络)