海带和海藻是一回事吗？

红藻门，红藻纲。藻类呈紫色或红色，由单层或双层细胞组成，呈叶状、心形、带状。紫菜下部的假根固定器附着在岩石上。高度可达20-30厘米。雌雄同体和繁殖的过程是复杂的。1955年，中国科学家首次搞清楚了紫菜的生活史，由紫菜、丝状体、紫菜三个阶段组成。紫菜的主要成分是50%左右的碳水化合物，30%左右的粗蛋白质，富含维生素A、B、C，并含有碘、磷、钙。它是中国常见的食物，分布在中国沿海。

巨藻

海带是昆布科的藻类(野生海带)。

植物形态学:

海藻呈褐色，长而坚韧，一般长2-6厘米，宽20-30厘米。藻类明确分为固着体、茎和叶。固定器为假根状，柄粗短圆柱形，柄上部为宽长条状刀片。叶片中心有两条平行的浅槽，中间为中带，厚2-5 mm，中带两边薄呈波浪形。中国沿海都有水产养殖，在野外海边低潮线以下2-3米深处的岩石上也有。海带中的海藻酸钠可预防白血病和骨病；对动脉出血也有止血作用，口服可减少放射性元素锶-90在肠道的吸收。海藻酸钠有降压作用。海带淀粉有降血脂的作用。近年来，发现海带提取物具有抗癌作用。海带甘露醇对治疗急性肾衰竭、脑水肿、乙型脑炎和急性青光眼有效。脾胃虚寒的人要少吃。