为什么有的人不管怎么吃都胖不起来？

不胖最大的生理原因可能是肠胃系统虚弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进去的食物还没消化就排泄出来了，自然不胖。这类人体质弱，免疫力低，实际上处于亚健康领域。还有一个原因是人的体质受父亲和母亲的遗传因素影响很大。瘦人由父母遗传或从小获得合理膳食营养，能量代谢水平高，人体消耗能量多。很多实际情况明确了从小运动多的人，肌肉含量更高，基础代谢更高，能量消耗更多。基础代谢率高的人，即使躺在床上一动不动，身体也会帮助他们消耗更多的热量。运动有助于提高基础代谢率，调节体质。有些人吃很多蔬菜水果，但热量不一定高，因为这些食物的热量含量相对较低；有些人吃得很少。她吃蛋糕、比萨饼、冰淇淋...热量自然低。不同的饮食结构为身体提供不同的营养和热量。