obesity什么意思
Obesity是指一个人体重超过健康范围的程度。通常是指体质指数(BMI)大于30。这是由于身体脂肪积累过多造成的一种情况,导致了许多健康问题,如心脏病、糖尿病、中风等。过度饮食和缺乏运动是导致肥胖的主要原因。尽管肥胖是个人健康的问题,但它也是一种公***健康问题,会影响整个社区的健康水平。
为了应对肥胖问题,需要采取综合措施,包括饮食控制、增加身体活动、调整睡眠质量、减少压力等。政府和社区也可以提供支持,例如开展健康教育,提供体育设施和健身房等资源,来帮助民众从根本上解决肥胖问题。
同时,也需要呼吁大家树立正确的健康观念,认识到肥胖对健康的危害,并采取有效措施来控制体重,保持健康。