宝宝出门辅食，一口蛋包饭|时令蔬菜蒸丸子

时令蔬菜蒸肉丸

材料:卷心菜150克，胡萝卜50克，玉米淀粉40克，猪里脊肉50克。

卷心菜和胡萝卜切丝，用少许盐腌制5分钟，挤出水分，猪肉捣碎。将所有材料一起倒入，加入适量蘑菇粉调味，搅拌均匀，揉成丸子，放入冷水中蒸20分钟。

一口蛋包饭

材料:米饭、鸡蛋、胡萝卜、海苔丝、玉米粒。

胡萝卜和玉米粒焯水，锅中倒入油，放入胡萝卜和玉米，翻炒均匀，关火，倒入米饭和海苔丝，翻炒均匀。取适量大米，揉成椭圆形。锅里刷油，舀一勺蛋液成条状。放进饭团里，和蛋皮一起卷起来。