如何做好油面筋鱿鱼汤怎么吃的视频

鱿鱼头

300克

马蹄

80克

油炸面筋泡芙

50克

佐料

油

适量的

鸡肉粉

适量的

盐

适量的

步骤

1.原料:油面筋、泡好的鱿鱼干头、马蹄。

2.将鱿鱼头焯一下。

3.放回汤锅，一次性加足水，大火烧开。

4.将整锅倒入电饭锅。

5.加入去皮洗净的马蹄铁。

6.盖上锅盖，通电，生个大火。

7.煮1.5小时。

8.将油面筋焯一下，捞出油。

9.将煮好的鱿鱼汤倒入沸腾的锅中。

10.加入油面筋。

11.盖上锅盖，煮3分钟。

12.加入适量的盐和橄榄油。

13.加入适量鸡粉调味，然后关火。