鸡肉、绿豆和胡萝卜的做法

胡萝卜

1根

青豆

适量的

小块食物

适量的

鸡胸肉

1街区

盐

适量的

味道非常新鲜

适量的

步骤1

鸡胸肉用盐和调料腌一会儿，然后稍微炒一下再上桌(如果有淀粉，可以在卤汁里放一点，这样炒出来的肉更嫩)。

第二步

胡萝卜切丁，锅中倒油烧热。将胡萝卜丁和玉米青豆翻炒片刻。当它们半熟时，加盐继续翻炒。然后倒入之前炒好的鸡胸肉，加入一些好吃的调味粉翻炒均匀。

技巧

如果放的油少，可以在炒菜的过程中加入少量的水，避免油炸。也可以把鸡胸肉换成瘦肉或者火腿肠等自己喜欢的食材。