经常喝蜂蜜水对身体有什么影响？

？众所周知，喝蜂蜜水有很多好处。现在很多饮品店都推出了很多种加蜂蜜的饮品，很受欢迎。现在很多年轻人对蜂蜜柚子茶情有独钟。蜂蜜可以和柚子一起泡茶，有几种搭配方法也是对身体很有好处的:1。蜂蜜+金银花+温开水可以调理肝火；2.蜂蜜+玫瑰花+温水，可以补气血；3.蜂蜜+柠檬+枸杞可以消内热；4.蜂蜜+菊花+温水可以缓解疲劳；5.蜂蜜+牛奶+水果可以补充体力。蜂蜜中不仅含有65%~80%的葡萄糖和果糖，还含有丰富的酶、维生素和矿物质。用蜂蜜时，要用温水喝，水温不要超过60℃。如果高温开水冲入蜂蜜，不仅会破坏其丰富的营养成分，还会导致其天然的色、香、味发生变化。？喝蜂蜜水是讲究水温的。李时珍在《本草纲目》中记载，蜂蜜入药有五用:清热、补中、润燥、解毒、止痛，生而凉，故能清热，熟而温，故能补中；这说明较凉的蜂蜜水具有清热、润燥、解毒的功效，比较适合热性体质的人；温热的蜂蜜水(40~60度)有滋养脾胃、促进消化的作用，比较适合脾胃虚弱的人。？