茄子炒肉的方法
练习:
(1)先把茄子切成角或条。关键是不能太瘦也不能太瘦。一点点分量容易做,味道也不错。
(2)上油(这里最好的油是花生油)。启动冷锅,同时放油和茄子。油多一点没有坏处,炸完还可以回收。文火是关键(楼上的朋友这样做不会腻)。先让茄子吸很多油,炒到油,不再油就停了。炒的时候可以盖上。一大盆茄子可以同时操作。煎好后放在一边继续滤出一些油。
(3)重新起锅,用葱姜蒜(一两许)炒肉末。大蒜多了。当肉末由红变白时,加入半碗水做成汤。
(4)放入炒好的茄子,加入糖、料酒、生抽、老抽、盐。炒一会再煮。酱油须很少,只为配色。其他调料根据口味调整。
第二,油炸和烹饪西红柿条
材料:嫩茄子300克。
材料:胡椒粉10g,胡萝卜10g,鸡蛋半个,湿淀粉75g,色拉油750g。
调料:碘盐5g,味精3g,酱油5g,糖20g,醋10g,葱3g,姜3g,蒜3g,香菜3g。
制作:
(1)茄子洗净去皮,切成4厘米长1厘米见方的长条,加入鸡蛋和湿淀粉挂糊,抓匀。
(2)葱、姜切丝,蒜切片,花椒、胡萝卜切丝,香菜切寸。放酱油、盐、味精、糖、醋等。放在碗里榨汁备用。
(3)勺中放油,加热至六七成热,将番茄条一条条放入勺中,煎至金黄色,倒出沥干油。
(4)勺子里放底油,烧热,放入葱、姜、蒜、辣椒丝、胡萝卜丝,再放入炒好的番茄条、香菜,迅速倒入适量的汁液,翻几下,即可食用。关键:番茄条要炸脆。快速翻炒出汁,味道很好。
三、菊花茄子
材料:长茄子300克。
材料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉8克左右。
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,糖25克,葱姜末3克。
制作:
(1)将茄子洗净去皮,切成4厘米高的墩,然后在墩的横截面上铺一把十字刀,撒上少量盐稍微腌制一下,再用面粉沾匀备用,胡萝卜洗净,筷子切好。
(2)勺中加入油,加热至七八成热,放入茄子花,炒熟,倒出油,装盘。
(3)勺内底油加热,番茄酱略炒,放入葱花、姜末、汤、白糖、胡萝卜丁、盐、味精烧开,湿淀粉勾芡,放入油,浇在炒好的茄子上。
关键:茄子切深但不要切深,蘸面粉的时候把茄子蘸均匀。
第四,鱼香茄花
材料:嫩茄子400克。
材料:胡萝卜10克,青椒10克,花椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
调料:碘盐5g,酱油8g,味精4g,糖10g,醋5g,料酒5g,红油10g,葱、姜、蒜各3g。
制作:
(1)茄子去蒂,洗净去皮,对半切开,用刀划十字,再换成5cm的段。胡萝卜、青椒、花椒、葱和姜切丝,大蒜切片。
(2)碗中放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉和少许汤,调成汁备用。
(3)勺子里放油,加热到七八成热。用换好的刀加入茄子花,煎至金黄色。取出沥干。把它放在盘子里。
(4)勺中放少许底油,烧热,炒锅放入葱、姜、蒜,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝,略炒,倒入适量汁液,炒至顺滑,放入红油,浇在茄子花上。
关键:炒茄子花的时候热油。
五、糖醋番茄条
材料:嫩茄子300克。
材料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
调料:碘盐6克,味精4克,糖30克,米醋10克,葱姜蒜3克,香菜3克,香油5克。
制作:
(1)茄子去蒂,洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,蘸面粉。
(2)将鸡蛋打入碗中,加入面粉,搅拌成全蛋糊。洋葱、姜和蒜切片,胡萝卜切丝,欧芹切丝。
(3)勺中放油,加热至六七成热,将番茄条一条条放入勺中,煎成金黄色,倒出油,放盘内。
(4)勺中放少许底油,烧热,将葱、姜、蒜放入炒锅,放入胡萝卜丝、香菜、少许汤、盐、味精、糖、醋,烧开,用淀粉勾芡,加入香油,浇在番茄条上。
关键:番茄条要反复炒两三次才能变脆。
六、酿茄子墩
材料:嫩茄子300克,肉馅100克。
材料:鸡蛋半个,火腿末5g,香菇末5g,香菜末5g,湿淀粉10g。
调料:碘盐5g,味精4g,葱姜3g,料酒3g。
制作:
(1)茄子去蒂,洗净去皮,切成3厘米长的圆形段,茄子段中间用刀挖一下。
(2)肉馅中加入葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋,然后放入挖空的番茄墩中,撒上火腿末、香菇末、香菜末,放入抽屉中蒸8分钟,煮熟后取出放入盘中。
(3)勺中放少许底油,加入汤、盐、味精,烧开,勾上湿淀粉,浇在番茄墩上。
关键:掌握好蒸的时间。
七、红烧茄子
材料:500克长嫩茄子。
原料:淀粉8克,色拉油750克。
调料:豆瓣酱50g,糖15g,味精5g,葱姜蒜3g。
制作:
(1)茄子去蒂,洗净,切成两斜花刀,葱切成豆瓣,姜切丝,蒜切片。
(2)勺子里放油,烧至六七成热,放入茄子炒透,然后倒出沥干油。
(3)勺内放少许底油,烧热,入锅煸炒葱姜末,放入豆瓣酱,放入汤汁、盐、糖和炒茄子,烧开后用小火煨,再放入味精和蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,放油,即可食用。
关键:汤少的时候,要经常晃动勺子,防止勺子底部被烧焦。