快过年了,怎么准备年夜饭呢?

我刚找到一些。。

一、凉菜:

桂花、藕片、葱油牛肚、酸辣白菜、口水鸡、蜜汁红枣、葱油海蜇、蒜泥黄瓜、麻辣海带节、百合南瓜、盐水鸭。

二、热菜:

芹菜百合炒山药

特点:口感酥脆,味道清淡香甜,有助于减肥。

材料:鲜山药300克鲜百合25克芹菜15克。

辅料:黑木耳,湿淀粉少许,胡萝卜少许。

调料:生油、精盐、味精高汤、少许湿淀粉香油(全部放入碗中备用)

步骤:

1.鲜山药去皮切片,鲜百合切成小块,芹菜去皮切片,胡萝卜去皮切片备用。

2.锅中加水烧开,将上述切好的原料放入锅中,熟时捞起。

3.将锅加热,倒入少许生油,然后将调好的酱汁放入锅中。浓稠时,将加水后的原料放入锅中,翻炒几下,即可食用。

适合人群:有心脏病和呼吸系统疾病的人,睡眠不好的人。

脆皮辣椒油扁豆

材料:扁豆250克,花生100克。

辅料:胡萝卜1/2根、花菜200克、胡椒粉1汤匙。

调料:A: 65438+酱油0小勺,白醋和糖2小勺,盐少许。B: 1汤匙油和芝麻油各一份。

生产流程:

扁豆去筋切成小块,胡萝卜切成菱形厚片,菜花撕成小花。将它们放入沸水中焯5分钟,然后取出放在盘子上。花生煮15分钟,然后取出沥干水分,剥去外皮,装盘。

将调料B加热,放下辣椒用小火炒熟,倒入调料A,滚时关火,捞出辣椒颗粒,倒入盛有扁豆的盘中,拌匀,1小时后即可食用。

酱爆大虾

特点:色泽金红,龙虾味浓郁,回味无穷。

材料:大虾500克。

调料:生抽50克,糖少许,汤少许。

步骤:

1.虾仁切须,虾肚开膛去砂肠,洗净。

2.将酱油、味精、糖、汤汁调成黄色汁备用。

3.将虾放入适量的油中炸至金黄色。煮熟后,加入黄色汁液,煮至粘稠,然后装盘。

不适合人群:对虾过敏的人,习惯吃虾配酸性饮料和啤酒的人。

猪蹄冻

买三只猪蹄,剁成小块,加点水。调料,就那么几种,葱,姜,大料,盐之类的,可以放也可以不放,除了盐!将猪蹄放入高压锅中一小时,然后取出至软烂,将汤汁倒入合适的器皿中。小心锅里会有骨头碎片,清理干净。把猪蹄的骨头一根一根的剥下来,要细心耐心,把剥下来的肉和筋撕的越小越好,这样成品才会好看。准备一些胡萝卜丁、熟菜花、熟花生。如果剩下的汤粘度适中,可以把肉和肉丁全部倒入汤中拌匀,盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱凝固。吃的时候一定要刮掉上面凝固的厚厚一层油脂。撒上姜米拌蒸鱼鼓油。

注意:

1.如果汤不够浓,就要回锅再煮。

2.不要放菜丁,那是纯蹄子冻!

蛋黄豆腐

材料:咸蛋黄15、内酯豆腐一盒、四季豆适量、鱼丸蟹棒适量、姜片、葱花、老汤、水淀粉。

练习:

1.将咸蛋黄煮(蒸)熟,尽量煮老一点,用勺子压成泥状。

2.将豆腐切成小块,用开水焯一下。青豆也成熟到6。鱼丸和蟹肉帮助切成小块。

3、锅内热油,爆香姜片,然后放入咸蛋黄翻炒,翻炒,炒成糊状。

4、加入豆腐、四季豆、鱼丸和蟹肉,加入高汤(清水也可以),转小火煮。

5.最后加入少许水淀粉,撒上葱花起锅。我没有放盐,因为已经有咸蛋黄了。如果觉得味道不够,可以加适量的盐。

年年有余

材料:黄鱼、番茄酱、糖、醋、牛肉末、葱花、蒜、笋丁。

制法:用十字刀切黄鱼,炸至八成熟捞出,锅内留底油,加入上述调料,勾芡后浇在鱼上。

鸳鸯卷串烧

原料:牛柳、熏猪肉、梨、鲜笋、竹签、盐、生粉、古月粉、白醋、糖、白兰地、水等。

做法:将牛里脊肉切成4厘米宽、7厘米长的薄片,用盐、玉米淀粉和古月粉搅拌。把露在外面的竹笋切成4厘米长的条状,而不是头尾。将梨去皮,切成条状。将牛里脊肉平铺干粉,加入露在外面的竹笋,然后卷成筒状。用竹签把所有肉卷串起来。将炒菜放入微波炉加热4分钟,加入2汤匙油,加热1分钟,然后放入烤串,每面煎1-2分钟。用红薯片做一个心形的菜。将汁拌匀,大火煮一分钟,倒入面条。

辣椒油牛肉片

主料:牛肉、蒜苗、芹菜和生菜。调料:盐4g、料酒2g、湿淀粉适量、干辣椒、胡椒粉、姜末、蒜末、高汤、料酒。

做法:(1)牛肉横切片,用2g盐、2g料酒、湿淀粉拌匀。将蒜苗和芹菜切成段。生菜切片。(2)将25克混合油放入锅中加热,将干辣椒炒至变色,放入花椒略炒,捞出一起剁碎。(3)锅内热25克混合油,放入蒜苗、芹菜、生菜翻炒,加入1克盐,放在盘底。(4)另起锅大火,放入50g混合油烧至四成热,放入豆瓣酱炒香,放入姜末和蒜末,放入高汤和料酒,烧开后去粗渣,放入1g盐和酱油,放入牛肉片,底部翻炒。牛肉熟了,汤浓了,放味精,倒在菜上,撒上胡椒粉,葱花,淋上香油。

八宝蒸甲鱼

材料:活甲鱼1只(重750克),水泡海参15克,水泡干贝15克,水泡莲子15克,泡糯米15克,瘦猪肉15克,黄饼15克。调料:精盐40g,湿淀粉25g,绍兴酒15g,姜丝15g,姜片15g,葱10g,花椒20个,清汤1000g。

做法:(1)将活甲鱼背部朝下,腹部朝上放在木箱上。当它伸出头准备翻身时,迅速割下头,提起血,放入沸水锅中放入冷水中,刮掉黑皮(不要弄破裙子),揭开盖子,取出内脏,剁掉尖爪,清水冲洗干净,放入大碗中。(2)将海参、猪肉、饼、冬笋、香菇切成0.6厘米见方的丁,与干贝、莲子、糯米一起放入甲鱼胸前,再倒入精盐、清酒、甲鱼胆混合的汁液,在八宝馅的上、中、下三层放上姜丝,盖上甲鱼,将鸡、猪肘子肉放在甲鱼上。(3)将甲鱼碗放入蒸锅蒸3-4小时后取出,取鸡精、猪肘、葱、姜。将甲鱼的汤用武火煮沸,用湿淀粉勾芡,即可食用。

热太妃糖苹果

原料:苹果350克。调料:白糖150g,湿淀粉7元,鸡蛋一个,大豆油750g,面粉适量。

做法:(1)苹果去皮去核,切成橙瓣。(2)将湿淀粉放入碗中,加入鸡蛋、油和面粉,制成酥脆的糊状。(3)当勺子里的油烧到七成热时,把苹果一块一块滚成脆糊,炸到八成熟,取出,倒出油。(4)勺中加入少许油,放入白糖烧开(约160度,以拉出糖丝为准),将炒好的苹果倒入勺中快速翻面,挂上糖浆,装盘。

三、汤:

玉米蘑菇排骨汤

材料:排骨1斤,玉米2根,香菇5朵,盐。

方法:

(1)排骨烫去血水,玉米切段,香菇泡软去蒂。

②将排骨、玉米、香菇、适量料酒、姜片、葱段烧开,转大火慢炖约1小时,撒上盐。

第四,小吃

蒸饺韭菜笋丝炒年糕。