血糖高的人不适合吃哪些食物？

1、柿子柿子富含葡萄糖、蔗糖、果糖等。，容易使患者血糖升高，所以不适合这类患者。

2、雪糕，雪糕热量高，脂肪含量比较高，更重要的是雪糕中的糖分非常高，所以对于高血糖患者来说，这个最好少吃或者不吃。

3、红薯，红薯是一种常见的粗粮，深受人们的喜爱。但红薯含糖量高，升糖指数相对较高，不适合高血糖患者食用，所以这类患者最好少吃或不吃。

4、蜂蜜蜂蜜主要由葡萄糖、果糖组成，这样的单糖形成，可以被人体直接接收，所以血糖会迅速上升。但这对高血糖的人来说是致命的。所以高血糖患者不宜吃蜂蜜。