鸡丁炒饭

家里有剩饭和鸡胸肉,决定做鸡丁炒饭。在准备的过程中,我不自觉的收集了各种时令蔬菜。在编辑菜单和输入主辅料时,炒饭包含10种食材,简单的鸡丁炒饭转变为营养全面的鸡丁炒饭。

材料

材料:鸡胸肉150g,米饭100g,鸡蛋1;

辅料:油、盐、味精、土豆、胡萝卜、辣椒、洋葱、木耳、豌豆、玉米粒、姜、酱油、淀粉、生抽。

鸡丁炒饭

1

鸡胸肉切丁,用酱油、盐、淀粉、油腌制15分钟。

2

准备配菜。将胡萝卜、土豆、洋葱和辣椒切成丁。

木耳泡好后,切成丁。

请给我炒鸡蛋。

炒锅放油加热,放入姜和葱翻炒。

在锅里翻炒鸡丁。

炒土豆。

在锅里炒豌豆。

在锅里炒胡萝卜。

10

在锅里翻炒木耳。

11

炒玉米粒和辣椒。

12

加入盐和味精翻炒。

13

翻炒米饭。

14

炒鸡蛋。

15

搅拌均匀即可食用。

技巧

炒饭的时候,食材放入锅内的顺序是先难熟。

配菜的种类根据个人喜好选择。