鸡丁炒饭
序
家里有剩饭和鸡胸肉,决定做鸡丁炒饭。在准备的过程中,我不自觉的收集了各种时令蔬菜。在编辑菜单和输入主辅料时,炒饭包含10种食材,简单的鸡丁炒饭转变为营养全面的鸡丁炒饭。
材料
材料:鸡胸肉150g,米饭100g,鸡蛋1;
辅料:油、盐、味精、土豆、胡萝卜、辣椒、洋葱、木耳、豌豆、玉米粒、姜、酱油、淀粉、生抽。
鸡丁炒饭
1
鸡胸肉切丁,用酱油、盐、淀粉、油腌制15分钟。
2
准备配菜。将胡萝卜、土豆、洋葱和辣椒切成丁。
三
木耳泡好后,切成丁。
四
请给我炒鸡蛋。
五
炒锅放油加热,放入姜和葱翻炒。
六
在锅里翻炒鸡丁。
七
炒土豆。
八
在锅里炒豌豆。
九
在锅里炒胡萝卜。
10
在锅里翻炒木耳。
11
炒玉米粒和辣椒。
12
加入盐和味精翻炒。
13
翻炒米饭。
14
炒鸡蛋。
15
搅拌均匀即可食用。
技巧
炒饭的时候,食材放入锅内的顺序是先难熟。
配菜的种类根据个人喜好选择。