宝宝补吃猪肝粥有哪些做法?吃猪肝粥有什么好处?
宝宝食补猪肝粥
佐料
猪肝
80克
婴儿粥和米饭
50克
佐料
婴儿芝麻油
一点
步骤
1.猪肝要买带分肝的,口感细腻,切掉一点点分肝就够了。
2.将猪肝放入冷水中浸泡两个小时,去除血腥味,然后将冷水放入锅中。
3.将两片生姜大火煮开,转小火,撇去浮粉。
4.这时候就可以开始煮粥了。在婴儿电饭锅里放入水和婴儿米饭。娃娃饭有点碎,好煮。启动煮粥模式。
5.猪肝煮熟后剁碎。
6.或者用料理机打碎。
7.粥煮好后,加入猪肝泥,搅拌均匀。
8.放一点婴儿盐,就一点点。
9.最后撒上香油,特别香,但是没有颜色就不好看了。
技巧
宝宝辅食以清淡为主,但是猪肝粥没有盐真的很难下咽。可以买宝宝专用的低盐盐,猪肝有腥味。买的时候,提前用清水泡两个小时,去血水。宝宝的辅食不仅注重营养搭配,口味也很重要,不然宝宝肯定不喜欢。