鸡蛋不能和什么食物一起吃。
1,鸡蛋不能喝茶吃。喝茶吃鸡蛋会影响蛋白质的吸收。
2.另外,豆浆不要和鸡蛋一起吃。鸡蛋中的粘蛋白容易与豆浆中的胰蛋白酶结合,会产生一种不被人吸收的物质,减少营养物质的吸收。
3.鸡蛋和菠萝不宜同吃,可能会造成蛋白质凝固,影响消化。吃蛋白质的时候,建议煮鸡蛋或者蒸鸡蛋。
2.另外,豆浆不要和鸡蛋一起吃。鸡蛋中的粘蛋白容易与豆浆中的胰蛋白酶结合,会产生一种不被人吸收的物质,减少营养物质的吸收。
3.鸡蛋和菠萝不宜同吃,可能会造成蛋白质凝固,影响消化。吃蛋白质的时候,建议煮鸡蛋或者蒸鸡蛋。