黄瓜可以配什么果汁？

和黄瓜一样，菠萝是一种富含抗氧化剂、矿物质、维生素A和维生素b的水果。

菠萝和黄瓜的特性使这种饮料成为很好的利尿水果，有助于排除体内毒素，有助于减肥。

材料:

1黄瓜

1杯菠萝(150克)

1汤匙蜂蜜(50克)

3杯冷水(600毫升)

练习:

首先，将黄瓜清洗干净，切成小块，不去皮。

然后，将菠萝去皮，切成片。

将两种成分加入搅拌机，加水搅拌一分钟。

喝了加蜂蜜。

饮用方法:

昨天早餐喝一杯水果，持续一周。

喝的时候不需要过滤，才能得到最好的效果，因为只有这样才能得到全部的纤维素，立竿见影。

2黄瓜+苹果

这种黄瓜苹果果不仅能促进肠道蠕动，还能保持身体清洁，让身体远离毒素。

材料:

1个苹果

1黄瓜

1和芹菜

4杯水(800毫升)

4汤匙蜂蜜(100克)

练习:

首先，洗苹果，黄瓜和芹菜。

然后，把所有的材料切片，去掉苹果的籽。

将所有材料加入搅拌机中，加水搅拌至混合均匀。

倒入玻璃杯中，加入蜂蜜。

饮用方法:

连续两周每天喝1到3杯这种水果糖。

这种水果不仅能改善体内的水肿，还能帮助你更容易燃烧脂肪。

3黄瓜+西红柿

西红柿也是一种富含钾、抗氧化剂和纤维的食物，这使得这种水果可以对抗心血管疾病，帮助消化。

因此，这种水果不仅能预防心脏病，还有助于快速减肥。

材料:

1黄瓜

1西红柿

2杯水(400毫升)

3汤匙蜂蜜(75克)

练习:

首先，把黄瓜和西红柿洗干净。

然后切片，放入搅拌机。

加入剩余的材料:搅拌，直到没有结块。

把液体倒进罐子里。

饮用方法:

一整天可以喝1到2杯这种水果。

为了提高效果，你还应该保持均衡的饮食，喝足够的水。

4黄瓜+芹菜

你要知道芹菜最重要的部分是茎。

像黄瓜一样，芹菜由95%的水组成，具有良好的利尿作用。此外，芹菜还含有抗氧化剂、维生素(A组和B组)、矿物质(钾和钙)和精油。

芹菜经常被用来减轻水肿，避免炎症和改善肝功能。

此外，芹菜还可以对抗便秘，促进肠道蠕动。