黑枸杞泡法？黑枸杞泡开水？

配料:枸杞，温水。

操作步骤:

1，拿干净的茶杯，放下30个左右的黑枸杞。

2.倒入60度左右的温水或者冷开水(肯定不是热水)。

3.浸泡一段时间后，随着花青素的释放，颜色越来越深，随时可以饮用。