脆皮柿子和什么水果不能一起吃?
脆皮柿子不能和西瓜、山楂、野梨一起吃。
脆柿子中含有的鞣酸会与食物中的蛋白质发生反应,形成鞣酸的蛋白质复合物,不仅增加消化负担,还会降低营养价值。
常见的富含蛋白质的食物有虾、鱼、花生、鸡蛋、牛奶、鹌鹑蛋、牛肉、瘦猪肉、鸡肉等。
冷食
脆皮柿子凉了。吃了它们会增加体内的寒气,影响脾胃的消化功能,增加肠道的通畅。如果吃了酥脆的柿子后再多吃些生冷的食物,容易影响脾胃和肠道的健康,导致身体不适。
常见的寒性食物有:鸭肉、螃蟹、西瓜、桑葚、茭白、菱角、苦瓜、海带、绿豆等。
富含单宁酸的食物
香脆的柿子含有一定量的鞣酸,尤其是未成熟的柿子,鞣酸含量较高,鞣酸有一定的收敛作用。吃多了会导致肠道收敛,增加排便的难度,再和富含鞣酸的食物一起吃会使排便更加困难,导致人体不适。
富含鞣酸的常见食物有:生香蕉、石榴皮、酸梅、野梨、山楂等。
脆柿子可以变软吗?
可以软化。
酥脆的柿子还脆的时候就可以吃了。这时候吃起来更像苹果,脆脆的,但是放久了会变软。这个时候柿子太成熟,容易变质,需要尽快用完。