宝宝菜怎么腌制?脆如餐厅。

材料:3棵娃娃菜(约3kg),半个萝卜(约400g),一个洋葱,1串芹菜。

辅料:10杯水、8大勺辣椒粉、3大勺苹果泥、2大勺蒜泥、1大勺姜泥、2大勺虾酱、60毫升鱼露、适量糖、适量盐、2大勺蜂蜜、1杯糯米糊(制作糯米糊:1大勺糯米粉,加一杯温水)。

生产流程:

将娃娃菜洗净,控干水分,底部切至中间,用手撕成四片备用。

将盐撒入叶柄较粗的部分,然后将娃娃菜浸泡在盐水中(盐250g,水10杯),轻压重量,软化约4小时后取出,用冷开水冲洗干净,沥干水分备用。

白萝卜洗净,去皮,切成小条,葱、芹菜切成小块备用。

白萝卜用盐和辣椒粉稍微搅拌一下,腌制。

将芹菜、萝卜条、葱放入苹果泥、蒜泥、姜泥、虾酱、鱼露、糖、盐、蜂蜜、糯米糊中,搅拌均匀,将汤汁均匀地涂抹在娃娃菜、叶梗、叶子上,包好,放入容器中,密封,发酵2-3天。

后记:娃娃菜也可以换成大白菜。如果没有苹果,可以用梨代替。