橘子含糖量高吗？

橙子含糖量低，经常食用有助于预防糖尿病，增强抵抗力，对改善糖尿病患者的口渴症状也有很好的效果。橙子的含糖量在9%-13%之间，含糖量在9%-13%之间的水果有苹果、杏、无花果、橙子、荔枝。柿子、龙眼、香蕉、杨梅、石榴等水果含糖量超过14%。

橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、糖橙、红橙。在中国，幼果和落果可以干燥后入药。耐储存和运输。成熟度差异大，可以延长鲜果和加工原料的供应期。柑橘品种按果实成熟度可分为早、中、晚熟。

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