凉拌菠菜粉丝怎么做比较好?
菠菜粉丝家常凉拌的做法
配菜:?菠菜一把,粉条一把,鸡蛋两个,木耳一小把,腐竹一两,熟花生一小把。
调料:红辣椒几个,八角一个,花椒适量,蒜几瓣,姜一小块;生抽,香醋少许,自制辣椒油(不辣的省略),糖少许。
可以根据自己的喜好添加各种配菜。一般来说,除了香菜、芹菜等风味突出的蔬菜外,都可以添加。我平时家里有什么就放什么,木耳,银耳,腐竹,彩椒,胡萝卜,等等。这样做出来的凉拌菜不仅颜色好看,口感更好,而且营养更丰富。
练习步骤:
1,先泡木耳和腐竹。温水可以缩短发泡时间。
泡腐竹需要时间。我有一个小窍门要和你分享。盆里放温水,加一点盐,把腐竹掰成小块,用盘子把腐竹系好。这种方法可以大大缩短腐竹的浸泡时间,快速浸泡腐竹。一般夏天完全泡发需要15分钟左右。冬天注意水温,一般泡头发需要20分钟左右。但是注意不要放太多盐,否则腐竹会吸盐,上桌后会变得太咸。
2、菠菜溺水治疗。锅中烧水,水开后加入少许盐和油,放入菠菜焯一下。菠菜变软后,取出放入凉开水中冷却,轻轻挤出水分。菠菜大了就换刀切成段。
3.炒一些熟花生备用。挑选大小均匀的花生,锅里的油放凉,小火翻炒,关火,直到花生裂开开始变色。油的余温会让花生变得又熟又脆。
4、两个鸡蛋打散,用电饼铛摊成鸡蛋饼,切丝备用。
5、粉条软,用刀切成段。
6.将泡好的腐竹和黑木耳洗净,腐竹换刀,方便入味。在锅里烧水。水开后加入木耳、腐竹焯水,捞出冷却,控水。
7.将大蒜拍松,切碎;姜切末;将一些酱油、一点醋、一点盐和一点糖倒入碗中,搅拌均匀。
注意:拌凉菜时,各种调味料,尤其是酱油、醋、盐、糖等容易溶解吸收的物质,一定要在碗中调成汁后再倒入盘中,否则调味料不易混合。
8.将以上配菜全部放入锅中,表面放上蒜末和姜末,倒入调好的汁和辣椒油。
9.冷锅放油冷却,放入八角、花椒、红椒炒香。去掉辣椒,趁热把油倒在剁碎的大蒜和姜末上,炒出香味,拌匀。一般香味浓郁,开胃爽口的凉拌菠菜粉丝就做好了。