龙牡牌便通胶囊有哪些成分？效果怎么样？

短暂的便秘不会对身体造成影响，但是如果长期出现便秘就会导致身体内毒素增加，影响到正常的新陈代谢，从而出现内分泌紊乱，从而出现毛发枯干，瘙痒，面部生成黄褐斑等。

你说的这个龙牡牌便通胶囊效果确实还不错。它的配方吸收了《沈氏尊生》润肠丸、《证治准绳》润肠汤及仲景麻仁丸等便秘方的思想，结合现代临床医疗经验研制而成。

方中用炒白术健脾，一以和中，复其转输津液之正常，二以培土，固后天精血生化之源，是为主药；肉苁蓉填精补肾，且以润肠，当归养血调肝，除大肠之风燥，***为臣药；桑椹滋肝肾、生精血，助肉苁蓉、当归之功；枳实调畅气机，运行精血濡布肠胃，芦荟清热润燥，助润肠通便之不逮，***为佐使。诸药合用，标本兼顾，***奏健脾益肾、润肠通便之功效。

便通胶囊是胶囊剂，内容物为黄棕色至棕褐色的颗粒，味辛、苦、涩。用于脾肾不足，肠腑气滞所致的便秘。症见：大便秘结或排便乏力，神疲气短，头晕目眩，腰膝酸软等；原发性习惯性便秘、肛周疾患所引起的便秘见以上证候者。服用方法是：口服，一次3粒，一日2次，或根据病情一次2－4粒，一日2－3次，小儿酌减，大便正常后，逐步减少用量，或遵医嘱。

另外，便秘患者还是需要调整饮食开始做起，尽量的多吃有利于肠蠕动的食物，比如香蕉、红薯、南瓜、火龙果等，对排便有好处的，从而减少便秘现象出现。