如何用生大豆粉制作豆浆

步骤如下:

首先,准备适量的生豆粉;

2.放入熬制中药的纱布袋中扎紧(也可以直接用水熬制,不一定放在纱布袋中,可以放在纱布袋中,不过滤直接饮用);

3.锅中加水浸泡10分钟;

4.大火烧开,加入冰糖一起煮。煮沸后,用小火煨。煮的时候要不停的搅拌,防止粘锅,直到你觉得香为止。

5.香喷喷的豆浆就做好了。很好吃。

扩展数据:

豆浆的功效和作用;

1,功效:

降血糖、美容、防癌、防中风。

2.营养价值:

植物蛋白、磷脂、维生素B、烟酸、铁和钙。

3.适合人群:

一般人群都可以吃。特别适合女性和老年人。

4.禁忌人群:

急性胃炎、慢性浅表性胃炎、痛风患者,肾结石、胃溃疡患者不宜食用。

参考资料:

豆浆_百度百科