如何蒸小米饭

1，准备材料:小米30克，水适量，豌豆，枸杞少许。

2.小米洗净，加入适量的水，放入电饭锅即可，炖1-2小时。水干了，饭熟了。

3.扣出来，用豌豆和枸杞装饰

扩展数据:

小米粒是陕北的一种粗粮，也叫黄米。其功能主要有开胃、补虚、益田单。适宜人群包括气血不足、体质虚弱、产后缺乳、产后体虚者。

小米粒的主要营养成分富含维生素B1、B2、维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。储存方法为常温干燥。

小米菜的特点是小米能开胃养胃，有健胃、消食、防反胃的作用。