油炸鱿鱼要不要焯一下?炒鱿鱼好吃的关键是先焯水。
要不要把炒过的鱼焯一下?
把水焯一下。炒鱿鱼好吃的关键是先焯水。热烫的优点是:
1,先焯水可以去腥。沸点较低的鱼腥味物质可以加热去除鱼腥味。一些沸点较高的腥味物质,也可以长时间加热,如炖、焖、烤等烹调方法使其脱腥,或让其在热油中蒸发。大部分鱼腥味物质是水溶性的,所以在烹饪前可以用开水焯烫。
2、在水中焯水可以使鱿鱼用花刀切开。将切好的鱿鱼放入锅中焯一下。不到一分钟,你会发现鱿鱼是卷起来的。
3、炒鱿鱼一定要快炒,尽量减少鱿鱼在锅里加热的时间,否则炒出来的鱿鱼就咬不动了。而马上焯水油炸,正好可以减少在油锅里的时间,减少营养成分的流失,口感酥脆。
鱿鱼怎么焯?
炒鱿鱼好吃的关键在于烫漂。如果焯水鱿鱼的方法不正确,再高的烹饪技艺也弥补不了。
1,烧一壶水,但不要把水烧成开水。水温控制在80度左右最正确。
如何判断水温是否为80度:如果你看到锅底下产生了很多微小的气泡,并且小气泡开始向上冒出,那么水温刚好在80度左右。
2.当锅内水温达到80度左右时,将适量料酒倒入水中去腥,然后关火,立即放入鱿鱼。
3.鱿鱼入锅后,注意观察。首先会卷曲,然后颜色会变白。鱿鱼变白了就可以煮了。这时候把鱿鱼拿出来用冷水淋一下。鱿鱼出锅大约需要10 ~ 15秒。
鱿鱼煮熟后,用冷水冲洗是自由的。如果你喜欢炸好的鱿鱼口感酥脆,就用冷水洗,如果你不喜欢酥脆的口感,就不用用冷水洗了。
鱿鱼热烫的注意事项
1,入锅时水温要控制在80度左右。
2、焯水的时间长短也要控制好,从出锅到出锅大约需要10 ~ 15秒左右刚刚好。
3、溺水后可能仍有鱼腥味,最好加料酒闻闻。或者在焯水前放入姜片、洋葱片、柠檬片或者芥末油,去除鱿鱼腥味的效果也很好。
4.鱿鱼快淹死的时候,锅里要有足够的水。如果锅里的水太少,鱿鱼太多,就不是煮的。