很多人会用梨炖汤。梨炖汤有什么功效?
梨富含营养价值。每年秋天,这种水果上市。梨的种类很多,有鸭梨、黑菠萝、木梨,每一种都有不同的功效。梨有生津止渴、治疗慢性支气管炎的功效,尤其是制成中药,早晚可治疗慢性气管疾病。很多人经常在秋天做梨花汤。
不同的做法会有不同的效果。
1.带皮煮:煮梨的时候,用整个梨,也就是梨的皮和核一起煮。因为梨核是酸的,梨果肉是干的,梨皮煮熟后变得又苦又冷,所以能起到清肺热的作用。
2.用葱姜:冬天天气干燥,气温低,人容易干咳流鼻涕。这时,在煮梨的同时,可以加入3~5片姜和5~6段葱根,炖7~8分钟。趁热喝汤,也吃梨。早上一次,晚上一次。因为姜、葱有解表散寒的作用,所以效果很好。
3.用陈皮做菜:陈皮是存放3年以上的橘子皮。一起煮可以起到润燥化痰的作用,同时还具有舒缓气血、止咳生津的作用。
4.乌梅煮:煮的时候加入乌梅和甘草一起煮,可以起到很好的润肺止咳的作用。煮出来的汤香甜爽口,非常适合小孩子吃。
梨汤滋阴润肺,养胃生津。
适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等疾病。每天吃早餐和晚餐。冰糖炖梨确实有止咳作用,但是需要吃一段时间。经常吃冰糖炖梨,可以化痰热,滋阴润肺。有条件的话最好和贝母一起炖。此外,梨还能缓解咽干、咽痒、咽痛的症状。肺结核患者常吃梨,可缓解肺热咳嗽、咽喉痒、痰多等症状;
高血压患者常吃梨,可滋阴清热,降低血压,缓解头晕;肝炎、肝硬化患者常吃梨,可保肝、舒肝、助消化、健脾养阴;冰糖雪梨可制成雪梨饮,清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、津液损伤、口渴等症。