最快最简单最直接的醒酒方法。

1，一口酒，一杯水。喝一口酒后，立即喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度，促进代谢率。注意尽量喝白开水，因为饮料可能会造成精力过剩，茶也不能解酒。

2.不要开冷风。也许你有喝酒后发烧的经历，因为酒精的热量不能储存在体内，而是辐射出去。如果此时开启冷风，酒精的散发会受到抑制，不利于解酒。

3.千万不要装深沉。酒后话多是好事。它通过呼吸释放酒精。当然，酒后唱歌也是非常好的解酒方式。

4.酒后走几步。酒后不要马上坐车回家。车内封闭的空气不利于酒精排出。最好的办法是沿着马路走一会儿，因为运动和出汗可以加速酒精代谢(冬天不建议)。注意不要停留太久，为了安全，马上回家休息。

注意事项:

1，吃解酒药

吃药的速度赶不上酒精进入血液的速度。酒喝进肚子后，不到5分钟就能进入血管，迅速扩散到全身。酒精流到哪里，就会对肝脏、胃、心脏和大脑造成损害。

吃“解酒药”时，酒精已经进入血液，解酒药来不及发挥作用。即使在饮酒后立即服用解酒药物，药物的吸收速度也远不及酒精的扩散速度。

2.强迫呕吐

酒要从消化道排出。具体来说，有两个出口，一个是嘴，一个是肛门。普通人喝醉了会呕吐(或者想呕吐)，不要试图抑制这种反应，因为呕吐是人体的一种自我保护，是在为邪气寻找出路。

这时候就要顺势而为，吐出来。然而，有些人喝醉后并不想吐。这时候不要强行咽喉催吐，否则可能会引起贲门撕裂或急性胰腺炎。

这时候可以吃一种药(比如吗丁啉)促进肠胃蠕动。能促进含酒精的食物快速通过小肠，从而减少胃肠道对遗精的吸收。

人民网——解酒最快最有效的方法是四种方法。