黄瓜籽粉真的能补钙吗？

黄瓜籽能促进人体再生能力，是壮骨补钙的最佳秘方。对骨质疏松、腿抽筋、风湿、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等疾病有恢复治疗和保健作用，能调节人体器官间的相互作用，促进人体细胞的再生，调解经络，滋养大脑和小脑，增强人的记忆力，调解人体的协调和平衡。每公斤黄瓜种子含有898.6毫克的钙。？

每100克黄瓜籽粉中含有0.72克磷，能有效促进人体对钙的吸收，补钙速度很快，补钙效果也最好。黄瓜籽粉可以调理人的“五痛”“七伤”，对长期劳损、骨伤、股骨头坏死有恢复治疗作用，对人体疲劳能快速恢复体力。还有通便润肠的功效，治疗便秘。

黄瓜籽属于植物籽，不磨碎很难吸收，所以不能直接吃黄瓜籽补钙，应该吃黄瓜籽粉。黄瓜籽粉具有补钙、正骨、壮骨、强身的作用，对老年人腰腿痛、骨质疏松、股骨头坏死有很好的疗效。高血压患者应少吃盐，有利于补钙。饮食中盐的摄入是钙排泄的主要决定因素。即盐摄入越多，尿中排出的钙越多，钙吸收越差。这对肾脏有好处。

黄瓜籽粉是壮骨补钙的最佳配方。对骨质疏松、股骨头坏死、手足抽筋、风湿、关节炎、颈椎病及因缺钙引起的肝、脾、胃、肺、肾等器官疾病有康复保健作用。

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